연골에 문제가 생기는 걷는데 통증이 심해서 어르신들이 거동을 하지 못하게 되고 이로 인해 근육량이 줄어들고 입맛이 없어지면 먹는 수분량도 줄어서 오십견이나 연골 통증 파열등이나 관절에 이상이 생기는 부작용이 발생할 수 있습니다. 수분이 줄면 석회성 건염등도 많이 생길 수 있어서 이런 통증을 겪어본 저의 입장에서 연골관리 중요성을 잘 알고 있는데요 오늘은 연골 연화증이 무엇이고, 연골 파열 증상원인이 무엇이고 연골 회복에 좋은 영양제인 콘드로이친 외 여러 음식 등의 정보도 같이 알아보는 시간이 되겠습니다. 여성의 경우 하이힐을 신으면 생기는 경우가 많고 여성 질환으로 알려진 연골 연화증에 대해 더 자세하게 알아보기전에 연골 관련 영양제로 유명한 제품은 바로 콘드로이친이 있습니다. 1200 분자 크기로 흡수..
콘드로이친 건강기능식품 관절영양제에 저분자라는 말이 붙는 이유는 몸에 흡수가 빠르게 제품을 만들었다는 말인데요 오늘은 나이가 들거나 뼈 관절에 문제가 생기면 걷는데 불편함이 없도록 관절영양제를 섭취하는 것이 좋은데요 그중에서도 저분자 콘드로이친 1200 영양제 성분 가격 효능효과 및 부작용과 함께 다른 비슷한 관절 관련 영양제를 저렴하게 구매하는 방법에 대해서 같이 알아보는 시간으로 준비를 했습니다. 또한 관절에 도움이 되는 추천할만한 영양제 종류와 가격대도 같이 정리를 해봤는데요 산에 갈때, 계단을 올라가거나 내려올 때 무릎관절이 유난히 아프다면 해당 종류 제품들을 찾아 도움을 받아 보시는 것도 좋을 듯합니다. 콘드로이친 1200 영양제 제품이 인기가 있는 이유와 비슷한 제품들은 어떤 것들이 있는지도 ..
딸아이가 벌써 초등학교 5학년인데 생리를 시작을 해서 키가 많이 자라지 않을까 봐 걱정인데요 이와 반대로 젊은 여성들의 경우 생리 늦어질 때면 너무나도 많은 걱정을 하게 됩니다. 혹시나 임신을 했다고 여기는 분들도 있을 텐데요 생리가 늦어지는 많은 이유가 있어서 오늘은 월경이 늦어질 때 도움이 될 수 있는 방법과 생리 가슴통증 증상과 임신과의 차이점도 같이 알아보는 시간으로 마련을 했습니다. 이 글을 끝까지 보면 알게 되는 생리 관련 내용들 1. 생리 늦어지는 이유와 도움되는 해결방법 (음식 운동) 2. 생리전 가슴통증 관련 도움 되는 방법 3. 생리통증과 가슴통증 차이점 몇 가지 4. 생리통 치료 가격 비용 방법 생리 늦어지는 대표적인 이유 생리가 늦어지는 데는 다양한 원인이 있는데요 일반적으로 첫 번..
튠페이스는 고주파 리프팅 장비를 이용한 시술방법으로 마취가 필요없는 방법으로 피부 속 콜라겐을 재생시켜 리프팅 효과를 위해서 하는 방법으로 평균적인 비용은 50만원 정도이고 최대 100만원 정도 소요가 됩니다. 오늘은 피부과에서 진행을 하는 튠페이스 전후 효과가 무엇이고 부작용은 없는지 같이 알아보고 주름개선치료 방법으로 써마지와 인모드 올리지오 차이점, 튠페이스 인모드란 무슨 뜻인지도 같이 알아보도록 하겠습니다. 또한 다른 방법에 따라 비용이 다르고 튠페이스를 하면 좋은 사람도 있지만 그렇지 않은 경우도 있어서 어떤 얼굴이 효과를 많이 볼수 있는지 같이 알아보고 효과 비용 잘하는 병원등에 대해 정리를 했습니다. 천천히 따라와 주시기 바라고 왜 주름개선치료방법으로 음식이나 운동을 통한 건강관리이외 튠페이..
흉터나 상처가 난 뒤 생기는 흉터 질환으로 알려진 켈로이드(흉터종) 주사비용, 켈로이드치료 피부과등에 대해서 알아보고 귀나 가슴에 생기는 켈로이드 흉터로 인해서 고민하는 분들을 위해서 주사비용이나 부작용 치료 방법에 대해서 알아보도는 시간이 되겠습니다. 가슴 켈로이드,켈로이드 레이저, 켈로이드 수술, 켈로이드 흉터치료 제거, 켈로이드 피부, 켈로이드 피부 치료, 켈로이드 치료방법 종류 등에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 켈로이드 증상원인 및 비대흉터와의 차이점 켈로이드 질환이 자주 생기는 위치는 관절이 많이 쓰여 장력이 큰 몸 부위에 생기기 쉽다고 하며 어깨, 가슴, 팔꿈치, 무릎등에 잘 생기며 조직 장력이 크면 콜라겐 섬유가 피부 진피에 쌓이면서 생기는 것으로 알려져 있고 흉터가 낫지 않고 점점 커지..
벌어진 이 치아교정을 하게 되는 이유가 몇 가지가 있는데요 그 이유를 알아보고 원인 증상 및 치료 관련 비용이나 병원등에 대해 찾는 분들을 위해서 정보를 정리를 했습니다. 이가 벌어지게 되는 경우 교정 치료비용이나 증상을 어떻게 치료를 해야 하는지에 대해 간단하게 살펴보는 시간이 되겠는데요 어릴 때 발견이 되면 치료가 쉽다고는 하는데요 자녀들에게 이런 증상이 발견이 되면 마음이 아프고 예쁘게 키워야 하는데 부모님들의 마음은 속상할 수 있습니다. 더 자세하게 벌어진 이 치아 교정에 대한 정보를 정리를 해 보도록 하겠습니다. 미적인 부분으로 인해서 꼭 치료를 하면 좋은 경우에 해당하면 가능한 치료를 받는 것이 좋다고 합니다. 치아교정하면 얼굴형이 변하나요? 하는 질문을 안할 수가 없는데요 얼굴형이 변하는 경..
마는 건강에 너무 좋아서 즐겨 드시는 분들이 많을 텐데요 하늘마를 아시는 분은 많이 않을 텐데요 마 종류 중에서도 특히나 뮤신성분이 풍부해서 건강에 아주 좋아서 건강을 찾는 분들에게 소개할만한 하늘마효능 효과 부작용 및 하늘마 먹는 방법, 보관방법 손질방법 그리고 씨앗 열매 구매 가능사이트에 대해 알려드리겠습니다. 하늘마 요리 방법이나 요리법도 있고 하늘마 구매가격도 같이 알아보도록 하겠는데요 하늘마 씨앗도 판매중이라서 집에서 키워보는 것도 좋을 듯해 보인다는 말씀도 먼저 드립니다. 저는 위장에 약해서 항상 채식 중심으로 음식 조절을 하는데요 마도 그중 제일 선호하는 음식 재료 중 하나가 되었습니다. 하늘마 성분 효능 효과 하늘마란? 하늘마는 마에 비해 크기가 크고 열매처럼 열려서 하늘마라고 하며 일본에..
탈모가 있으면 정말 고민이 많이 되고 이식하는데요 비용이 많이 들어가는데요 정부가 탈모지원금 200만 원을 지급을 시작을 했습니다. 탈모가 있는 바로 신청을 위해서 탈모로 정식적 육체적 고통을 받는 분들은 대상(나이, 지역)이 되는지를 확인하시고 해당지역에 바로 신청방법을 참고하셔서 당장 바로 신청을 해보시기 바랍니다. 현재는 지역이 한정이 되어 있지만 전국으로 확대가 될 수 있겠는데요 먼저 보령시, 부산시, 대구시, 서울시 탈모치료지원금 신청 방법 자격 및 금액, 지원금 대상 자자체를 알아보도록 하겠습니다. 현재 탈모치료 지원금이 가능한 지역은 충남 보령시, 서울시 성동구, 부산시 사하구 지역에 거주하는 분들이라면 바로 해당 시나 구청의 홈페이지 사이트 또는 방문을 통해 통해 신청을 해보시기 바랍니다...
가족이나 내가 병에 걸리면 걸린 병에 따라서 어떤 의사를 찾아 진료를 받거나 수술을 받아야 할지 전문의 유명의사 찾기를 해보고 대표적인 암질환 및 주로 걸리게 되면 걱정이 많이 되는 질환별 참고할만한 유명의사를 알아보도록 하겠습니다. 암부터 여성 질환 척추 과련 통증 재활, 소아기 자녀, 성형미용, 노년기질환, 뇌질환, 안과 관련 전문병원과 전문의 리스트를 정리를 알아봤습니다. 질환 종류는 바로 간암,간이식,간질환,갑상선압,건만증 및 치매, 결핵, 고도비만, 고혈압, 골다공증, 관절염, 구강암, 난임, 내장비만, 뇌졸중 / 뇌증양 / 뇌혈관, 당서기 췌장, 당뇨, 대상포진 통증 관련, 대장암 / 대장항문외과, 두경부암, 류머티즘관절염, 마취통증의학과, 만성통증, 망악 / 망악 수술 / 망막질환, 무릎관절..
여름에 감기에 걸리고 나서 기침이 심한 경우는 심한 경우는 가슴에 흉통까지 발생을 하고 아파서 참기가 어려운데요 여름기침 멈추는 민감요법과 함께 좋은 음식 종류를 몇 가지 알아보고 알려 드립니다. 사실 병원에 가서 주사한데 맞으며 더 빨리 호전이 될 수 있는 좋은 의료 시스텝이 한국에 있지만 일에 쫓겨서 바쁘다 보면 놓칠 수 있고 병원 가는 습관이 잘 배어 있지 않은 워크홀릭은 쉽지가 않습니다. 여름기침이 발생하는 이유 질환 종류 및 부작용, 냉방병과 기침의 차이점과 관련 질환종류들, 기침에 좋은 음식들종류는 무엇인지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 여름기침 빨리 낫는 방법 (생활습관, 식습관) 기침을 멈추는 방법은 다양합니다. 다만, 기침은 보통 몸이 무언가를 제거하려고 할 때 발생하는 자연적인 반응이..
만 11세 이상을 대상으로 전 국민운동지원금은 신청만 하면 운동을 하고 지원금을 받을 수 있는 제도로 건강도 지키고 돈도 절약을 할 수 있는 운동 방법으로 일종의 운동미션을 달성하면 정부로부터 5만 원 상당의 지원금을 리워드 형태로 인센티브 지급을 받을 수 있는데요 한 번에 지급하는 형태는 아니지만 스포츠 활동에 참여하면 적립금이 쌓여 총 5만 원을 포인트형태로 적립금이 쌓이면 문화상품권으로 받아 사용할 수 있는 전 국민 건강관리 프로그램입니다. 운동지원금은 회사나 정부에서 근로자들에게 운동 활동을 지원하기 위해 제공하는 혜택인데요 중요한 아래 정보등에 대해서 더 자세하게 알아보겠는데요 운동지원금 대상 조건, 신청방법, 혜택 형태, 어떤 운동에 지원이 되는지, 적립금 기준은 어느 정도인지를 자세하게 알아..
노령화가 급속히 진행이 되면서 가족요양보호사가 점점 늘어나는 추세로 변화하고 있는데요 요양보호사 자격증을 취득하게 되면 자녀들이 가족요양보호사로 아픈 부모님들을 요양하며 돌보고 급여도 받는 수 있는 제도라서 꿩 먹고 알 먹고 비용절약을 할 수 있는 방법이기도 합니다. 가족요양보호사의 자격조건, 신청방법, 급여 월급 시험 신청방법 및 자격증 신청 요건 시험일정을 알아보기 전에 해당 가족이 노인장기요양등급판정을 받아야 하기 때문에 신청먼저 하셔야 합니다. 가족요양보호사 조건, 가족요양보호사 범위, 가족요양보호사 급여, 가족요양보호사 60분급여, 가족요양보호사 90분 급여, 가족요양보호사 90분 급여조건, 가족요양보호사 신청방법 등을 이 글을 통해 확인하시고 신청해 보시기 바랍니다. 가족요양보험사 신청을 하기..
출산지원금 출산축하금은 중앙정부가 아닌 지자체에서 지원하는 사업으로 지역마다 지원 내용이 다른데요 지역별로 출산지원금은 지원하지 않는 지역도 있기도 합니다. 출산 지원금이나 축하금 첫 만남 이용권 등은 해당 시군구 홈페이지를 참조를 해서 혜택을 못 받는 분들이 없었으면 하는데요 각 지역별로 출산지원금 신청 방법이나 내용을 정리를 해보도록 하겠습니다. 충북 지역 중에서 공통 첫 만남 이용권 200만 원은 동일하고 지역별로 추가로 주는 출산 지원금이나 축하금, 용품지원도 있는데요 신청 방법을 정리를 해보겠습니다. 먼저 첫만남 이용권 신청방법에 대해서도 먼저 참고하시라고 아래 정보를 같이 정리를 해 봤습니다. 출산지원금 첫만남 이용권200만원 조회 및 신청방법 신청서류 사이트 총정리 2022년 출산지원금 지역..
혓바닥 검은색 노란색 색으로 변하면 염증이 있는 것인지 갈라지면 어떤 통증이 있을지 최근 혓바닥에 먼가 돋아 나면서 통증이 있어서 저와 같은 분들에게 도움이 될 수 있는 혓바닥 통증관리 방법이나 색깔별 어떤 질환과 관련이 혹시나 있는 것인지 정리를 해서 알아보고자 합니다. 혓바닥 통증이나 갈라짐에는 개인적으로 생각하는 최고의 방법은 000입니다. 물론 저의 오랜 경험에서 나오는 방법이라서 개인차가 있겠지만은 저와 비슷한 증상을 겪는 분들이라면 이 방법도 사용해 보시기를 바라면서 혓바닥 염증 원인 및 색깔에 따른 질환 관련성이 있는지 갈라지는 이유는 어떤 질환 때문 인지 정리를 해보겠습니다. 또한 혓바닥 격투기 세치혀 출연진들이 인기가 많은데요 방송시간이나 출연진에 대해서도 같이 알아봅니다. 이유는 혓바닥..
어제부터 와이프 손발저림 현상이 다른날보다 더 많이 증상이 있어서 원인을 알아보게 되었는데요 바로 당장 추천 영양제나 추천할 만한 병원이 어디인지 몰라서 찾아보게 되었는데요 손이나 발에 발생하는 모든 저린 증상을 통칭하는 용어로 저리다, 화끈거린다, 시리다, 아프다, 쑤신다, 마취된 것 같다, 피가 안 통하는 느낌이다, 먹먹하다 등 여러가지로 표현된다. 손발저림은 주변에서 매우 흔하게 접할 수 있는 증상으로 원인도 다양하다는 것을 알게 되었습니다. 손발저림이 발생하면 환자분들은 흔히 혈액순환장애로 생각하고 혈액순환제를 복용하는 경우가 많은데, 이는 잘못된 상식으로 혈액순환장애에 의한 손발저림은 매우 드물며 대부분 신경계 장애로 발생을 한다고 하는 것을 처음 알게 되었습니다. 또한 말초혈액순환장애로 인한 ..
앞니는 중요한 이유를 모르는 분은 없을 것입니다. 앞니 치료는 보통 레진 치료를 하게 되는데요 그 외 임플란트를 꼭 해야 하는 심각한 분들도 있습니다. 앞니는 벌어지거나 깨지는 경우 썩은 충치, 또는 마모가 된 경우 보통은 레진 치료나 레진 인레이 치료를 하게 되는데요 임플란트는 정말 비용을 고민을 하게 되는데요 오늘은 앞니를 임플란트로 할 경우 어느 정도 비용이 드는지 주의 사항이나 치료 관련 병원 정보를 정리를 해보고자 합니다. 앞니 임플란트 비용 관련 글을 시작하기 전에 앞니 레진치료를 진행을 하게 되는 경우는 아래 정보를 참고하시면 앞니 레진 치료 관련 정보를 얻을 수 있어서 도움이 될 것입니다. 🉐 벌어진 앞니 깨진 앞니 썩은 충치 앞니 마모된 앞니 레진 치료 비용 및 부작용 주의사항 장단점 정..
손목터널 증후군은 손 저림을 유발하는 질환이고 손발 저림을 일으키는 질환은 당뇨신경병, 요독성신경병, 알콜성신경병, 항암치료, 약물에 의한 신경병이 있다고 하는데요 며칠 전부터 손목과 팔꿈치가 너무 아파서 왜 이렇게 아픈 통증이 생기고 저리고 찌릿찌릿 한지 이유를 알아보니 이유가 간단했는데요 손목터널증후군 손목의 정중신경이 눌려 엄지, 검지, 중지가 저리는 질환이라고 합니다. 주로 손목 관절의 과도한 손목사용으로 지속적인 압박이 있는 경우나 골절이나 탈구 후 발병이후 증상이 나타나는 경우도 있지만 당뇨병 환자의 경우도 손이나 발끝 말초신경 이상으로 손발 저림 증상이 흔하게 발생하고 손발 끝에서 지속적인 저림 증상이 나타나는 당뇨신경병은 심한 경우 허벅지, 아랫팔까지 저림 증상까지 나타나는 것으로 알려져 ..
팔꿈치 관련 대표 통증 질환은 2가지가 있는데요 테니스엘보와 골프 엘보 통증 질환으로 알려져 있는데요 저와 같이 기획자스타일은 손과 팔을 자주 사용을 하게 되면 걸릴 확률이 높아지는데요 팔꿈치 바깥쪽이 아픈 경우 테니스엘보라고 하고 안쪽이 아픈 경우를 골프엘보라고라고 하고 외상과염, 내 상과염이라고 부르는 통증 질환의 증상 및 치료방법, 치료 운동법이 있는지 알아보겠습니다. 저의 경우도 어깨 통증으로 현재 치료 중인데요 정말 인내가 필요하고 왜 이렇게 내가 몸을 관리를 하지 않았나 할 정도고 후회가 되기도 합니다. 정말 아픈 것이 통증이고 하루종일 먼가에 시달린다는 느낌을 받는 것이 통증질환으로 항상 그렇지만 근육량을 늘리는 것이 최고의 방법으로 보이는데요 일단 생기면 치료방법을 고민하게 되는 경우 큰 ..
현대 사회는 스트레스와 컴퓨터 엄무뿐만 아니라 관절이나 무릎관절 통증 질환이 증가를 하고 있습니다. 그냥 두면 절대 안 되는 이유는 걷지 못하거나 팔을 돌릴 수 없을 정도고 저녁에 잠을 잘 때 통증으로 인해 잠을 이룰 수 없기 때문입니다. 어깨통증의 대표적인 질환에 3가지의 차이점 와 운동법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 바로 어깨 통증을 일으키는 3가지 질환을 잘 알고 처방을 받아야 더 악화되지 않아서 그 증상 원인 및 치료 방법, 운동법등을 잘 알고 일상생활에서 운동법과 함께 심한 경우는 치료 잘하는 병원에서 치료를 빨리 받아야 합니다. 팔을 앞으로 뻗어서 90도를 올리지 못할 정도이면 이미 어깨 통증 관련 질환이 왔다고 봐야 하는데요 그 증상별로 원인과 치료방법을 보시고 빨리 치료를 꼭 받아야 합..
2달 전부터 어깨 통증에 문제가 생겨서 치료를 서울 척병원에서 받고 있습니다. 어깨통증은 크게 3가지로 오십견. 석회성건염, 회전근개문제로 분류가 되는 것을 알게 되었습니다. 3가지 질환 중에서 한 가지라도 있을 경우 환자는 모두 비슷한 통증을 느끼게 됩니다. 저와 같이 어깨 통증이 왼쪽은 수술은 했고 오른쪽은 왼쪽처럼 수술을 하지 않기 위해서 물리치료, 주사치료, 약물치료 모두 진행 중인데요 쉽게 낳지 않습니다. 밤마다 어깨 통증으로 잠을 이루지 못하고 세수나 머리 깜을 때 그리고 무엇인가 어깨 동작이 들어가는 액션이 생길 때 통증에 찌릿한 통증을 느끼게 됩니다. 한마디로 몇 달 동안 지속되는 이 통증은 허리에 생기는 통증과 비슷한 통증을 느끼게 됩니다. 오늘은 어깨통증질환 종류 대표적인 질환 3가지에..