관절 통증이 갑자기 생기는 10가지 원인과 치료법에 대해 알아보고 증상 예방이나 도움이 되는 운동, 음식, 운동기구등에 대한 정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘처럼 날씨가 추워지는 경우는 갑작스럽게 몸의 여러 마디마디에서 관절 통증이 생기게 되는데요 갑작스럽게 발생을 하는 만큼 큰 충격을 줄 수가 있습니다. 또한 운동을 갑자기 준비 없이 하는 경우나 안 쓰던 관절이나 근육을 움직여야 하는 경우(수영, 자전거, 등산)등 모두 쓰는 근육이 다르기 때문에 통증을 유발을 하게 됩니다. 관절에 통증에 생기는 증상은 특히 무릎이나 손마디에서 자주 발생을 하고 허리 등에서도 자주 발생을 하게 됩니다. 관절 통증이 주료 발생하는 이유는 운동이외에도 감염, 자가면역 질환, 바이러스 합병증 등 다양한 원인으로 인..
오늘은 수영을 하는 분들이 주로 사용을 하는 안티포그를 잘못 사용을 하면 눈이 실명은 아니지만 수경 착용을 하고 수영 이후 눈이 뿌옇게 되는 부작용 치료하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 실제로 눈이 뿌옇게 보이는 증상이 실제로 발생을 해서 이게 무슨 일인가 할 정도로 수영을 끝내고 나오는 중간에 눈에 먼가 들어가서 그런 줄 알았는데요 바로 수경 안에 뿌리는 안티포그 문제였습니다. 어떻게 하면 좋은지 알려 드리겠습니다. 수영장 안티포그 부작용 치료 방법 추천 점안액 수영장을 이용을 하게 되면 수경에 안개가 끼지 안 돌고 안티포그를 뿌리는 경우가 많이 있습니다. 이런 경우 코팅형태로 약품이 있어서 바로 착용을 하게 되면 수영 이후에 눈에 코팅제 약품이 들어갈 수가 있습니다. 처음에 저도 이 사실을..
텀블러나 냄비 주방 기구등을 구입하게 되면 스텐 연마제를 사용을 한 경우 연마제가 아직 남아 있을 수 있어서 세척을 잘해야 합니다. 오늘은 스텐 연마제 제거 하는 방법과 제거해야 하는 이유 그리고 알텐바흐 프라이팬과 스텐밧드 4종 대중소 가격대가 얼마나 되는지와 인기가 있는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스텐 연마제 연마재 제거 해야 하는 이유 필요 스테인리스 스틸 제품의 연마재 제거 필요성에 대해 알아보겠습니다. 또한 스텐 연마제가 어떤 것인지에 대해서 간략하게 같이 알아보고 제거하는 방법을 자세히 알아봅니다. 스텐 연마제란? 스테인리스 스틸은 내구성이 뛰어나고 위생적이어서 주방용품(텀블러, 냄비, 식기, 주전자 등)에 자주 사용됩니다. 이 소재는 열에 강하고 깨지지 않으며 사용하기 편리하다는 장..
쥬비스 다이어트 비용 가격 및 듀얼텐 기계 원리와 식단 후기에 대해 정리해서 알려드리고자 합니다. 저는 실제로 쥬비스 다이어트를 통해 얻는 비결 후기를 공유드리고자 하는데요 요요를 경험하신 분들이라면 잘 보시고 끈질기게 포기 하시 마시고 식단 조절 및 건강운동을 통해 꼭 다이어트에 성공을 해보시기 비랍니다. 그럼 후기를 시작하겠습니다. 처음 방문을 해서 프로그램 등록을 하게 되면 여러가지 맞춤 프로그램을 위해서 진단을 받게 되는데요 어떤 데이트를 활용을 하게 되는지를 정리를 해 봤습니다. 인바다, 스트레스, 영양소, 12가지 비만유형, 6가지 지방유형에 어떤 유형인지 진단을 받게 되며 과거 누적데이터를 통해 211 유형에서 프로그램을 정해지며 현재까지 축적된 실제 성공사례 적용된 530만 건의 고객 빅데..
가수 송승환이 겪고 있는 망막 색소 변성증 증상원인과 부작용 관리하는 방법에 대해 알아보고 송승환 배우 겸 공연기획연출가의 고향 본명 인스타 나이 학교 와이프 가족근황에 대해 알아보도록 하겠습니다. 현재 송승환 배우는 망막색소변성증으로 인해 거의 실명위기에 있는 것으로 알려지고 있는데요 왜 이런 증상이 왔는지 안타까운 사연을 알아보고 시각 장애 4급을 받았다고 하는데요 어떤 상태인지 궁금해 하는 분들을 위해 정리를 해보고 프로필에 대해 더 정리를 한 내용입니다. 송승환 배우가 현재 앓고 있는 시각장애 등급은 1~3등급은 정도가 심한 중증 장애인, 4~6등급은 정도가 심하지 않은 경증 장애인으로 분류를 하고 있는데요 현재 경증 장애인중에서 최고 등급 수준으로 보입니다. 4급의 경우 1호, 2호로 나누어 있..
며칠 전에 턱에 엄청난 통증으로 인해서 입이 닫히지 않아서 이런 일이 나에게 일어나는 것을 보고 턱관절 치료를 어떻게 하는지 알게 되었습니다. 당연히 병원에 갔지만 뾰족한 수가 없는 것을 느끼기도 했는데요 어떻게 장애가 생기는지 초기 사전 증상이 없는지 교정치료를 하는 유명한 병원은 어디인지 정보를 정리했는데요 아플 때 잘 치료하는 병원을 알아놓아야 마음에 편할 듯해서 같이 공유해 보고자 합니다. 입을 벌릴때 딱 소리가 나는 경우, 충치 없는 치통이 있는 경우, 안면 비대칭이 있는 경우, 턱관절에 문제가 있는 경우 척추까지도 통증이 연결된다는 이야기, 폐경증 에스트로겐 감소가 되면 턱관절 장애 원인이 된다는 이야기를 들으면서 턱관절 치료에 좋은 주사는 어떤 것이 좋을지? 어느 병원에서 치료를 받아야 할지..
오늘은 여성이라면 항상 관리를 잘해야 하는 질 냄새를 없애기 위한 7가지 자연치유 방법을 통해 없애는 방법 및 관리 방법에 대해 자세하게 알아보고 식물 테라피 형태로 재료를 집에서도 만들 수 있는 방법에 대해 소개를 하고자 합니다. 물론 자연치유 방법으로도 안되고 약국에서 구매한 약으로도 안되면 의사 진료를 받아 치료를 하면 더 빠르지만 시간이 없어서 가지 못하는 경우 집에 간단하게 준비를 해서 자연치료 방법을 사용해 보는 것도 좋은 방법 중의 하나입니다. 질 가려움증의 원인과 치료 방법에 대해 더 자세히 알아보겠습니다./p> 질 냄새 없내는 자연 치유법 종류, 질냄새 생기는 이유 질 냄새를 없애는 여러 방법이 있습니다. 하나만을 고집할 필요는 없으므로 자신에게 잘 맞는 방법을 찾아 테스트를 해서 적절한..
엄마가 되기 위해 임신과 출산을 준비하는 여성들에게 대표적으로 관련된 질환은 크게 6가지로 난소, 자궁, 염증성질환, 호르몬, 난임, 유방방등이 있으며 오늘은 여성으로서 출산 임신을 준비하고 있다며 알아야 되는 질환 6가지 증상과 예방하는 방법 등에 대해서 알아보고자 합니다. 여성 임신 출산 관련 대표 질환들 유형 분류를 해 보면 아래와 같습니다. 난소 2가지 -양성종양과 난소암 자궁 6가지 - 자궁근종, 비정상자궁출혈, 자궁내막증, 자궁경부암, 자궁내막암 염증 5가지 - 질염, 골반염, 성병, 음부포진/콘딜레마, 에이즈 호르몬 2가지 - 폐경, 골다공증 난임 - 남성 / 여성별 이유 원인 유방암 임신을 위해서는 바로 위 6가지 관련 질환에 대비를 하는 것이 좋을 듯해 보이는데요 더 자세한 정보를 아래로..
아빠가 이제 막 되려고 육아를 준비 중인 분들이 알아야 하는 엄마 와이프의 징후 3가지와 주기에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘은 육아 정보가 많이 있지만 실제로 급하게 닥쳐서 경험하게 되면 당황을 하게 되는데요 남편이자 아빠가 되려는 분들은 육아 준비를 위해서 출산 징후 3가지 진통, 이슬비, 양막 터지는 증상에 대해서 정보를 알려 드립니다. 아이가 나오려는 출산 징후 3가지 자궁수측으로 인한 진통 출혈 증상 (이슬비) 양막 터지는 파수 위 3가지 출산 징후 용어를 알려 드렸는데요 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 육아준비 남편 아기 출산 징후 3가지 대처방법, 시점 분만 전 출산 징후 3가지는 순서 대로 나타나는 것은 아니라서 산부인과 의사와 간호사님이 물론 다 해결을 해 주시지만 엄마 아빠가 ..
척수염이란 말을 들으면 왠지 무서워지는데요 뇌에 염증이 생겨서 시신경에 문제가 생기는 것이 아닌가? 시신경 척수염과 뇌척수염은 다른 것인가? 어떤 증상이 있는 것인지 차이가 있는 것인지 치료는 어디에서 하면 좋을지 궁금한 것이 많아져서 차이점과 치료 잘하는 병원 의사에 대한 정보를 정리했습니다. 이유는 바로 처가 장인 어른이 뇌와 시신경에 척수염문제로 병원에 입원을 했기 때문입니다. 그럼 뇌척수염과 시신경 척수염이 같은 말인지? 다른 증상인지? 그리고 급성 파종성 뇌척수염이라는 것이 있다 하는데 어떤 병인지도 같이 알아보겠습니다. 뇌척수염 시신경 척수염 원인 증상 차이 척수염 증상이란 척수에 염증이 발생하면서 신경학적으로 문제가 발생하는 증상을 말합니다. 바이러스 감염으로 추정되는 원인으로 면역계가 비정..
나이대별로 맞아야 하는 백신 종류가 있습니다. 언제 맞아야 되고 몇 회정도 맞아야 되는지 정보를 알아야 하는 이유는 바로 나이가 들어가면 들어갈수록 면역력이 약해지고 아무리 운동을 한다고 해도 노화에 인간이 저항을 할 수는 없기 때문입니다. 대상 감염병 종류별로 백신 종류를 나이가 몇 살이 되면 맞아야 하는지 얼마 주기로 맞아야 하는지를 정리해 보는 시간으로 15가지 정도가 되는 백신 정보를 정리를 했습니다. 나이대별 질환별로 맞아야 하는 접종 백신종류 리스트 국가에서 나이대별 맞을 것을 권하는 백신 종류는 총 15가지 이고 이 중에서 기저질환자 중 위험군이 맞아야 하는 백신 종류는 6가지이고 국가 접종사업으로 무료 백신은 2종류가 있습니다. 물론 몸상태에 따라 달라서 다 맞아야 하는 것은 아니지만 참고..
내 가족이 다자녀 가정 또는 다둥이 가정이라면 국가에서 지원을 해주는 여러 가지 정책이 있습니다. 영역별로 어떤 혜택을 받을 수 있는지 확인을 해보고 신청하는 대상 자격과 지원내용 신청 및 문의는 어디로 해야 하고 온라인으로 신청하는 사이트가 있다면 어디에서 해야 되는지 종합 정리해서 알려드리고자 합니다. 요즘 다둥이 다자녀 기준은 기존 3명이상이었지만 지금은 2명으로 변경이 되었습니다. 그래서 잘 몰라서 아직 신청을 하지 않는 경우가 많아서 놓치기 쉽습니다. 저의 경우도 둘째 딸이 만 15세 미만이라 인천공항 주차장이나 지역주민이라면 수영장이나 체육센터, 각종 주차장, 관람센터등에도 할인을 받는 등 다둥이 카드로 할인을 받는 경우가 많아졌습니다. 먼저 모르는 분들은 다둥이 카드를 반드시 만들면 좋습니다..
가성비 좋은 안마의자 추천, 부모님 효도 선물, 최저가 가격 비교를 해보고자 합니다. 요즘 안마의자는 효도의 상징으로 손색이 없는 제품으로, 단순한 안마만이 아니라 부위별 집중 마사지, 블루투스 기능, 키/체형에 맞게 마사지를 받을 수 있는 기능 등 다양하고 스마트한 기능이 풍부한데요 이번 감사의 달에 가성비 좋은 안마의자 추천과 부모님 효도 선물로서의 최저가 가격 비교 및 성능에 대해 알아보겠습니다. 요즘 나오는 안마의자 장점 안마의자의 장점 4가지입니다. ㆍ 원활한 혈액순환과 통증 완화를 통한 몸의 편안하게 만들어서 어른들에게 적합하고 선물하면 너무 좋아합니다. ㆍ 퇴근 후 지친 몸의 피로 해소 및 스트레스 완화로 두통 완화에도 효과적이며 직장인들에게 안성맞춤입니다 ㆍ 거실에서 Tv 시청이나 음악 감..
코로나로 인한 건강 관리에 대한 관심이 높아진 요즘, 건강한 라이프스타일을 유지하기 위한 다양한 방법 중 하나로 광동 경옥고가 눈길을 끌고 있습니다. 이번 포스팅에서는 광동 경옥고의 가격, 효능, 부작용, 그리고 성분에 대해 알아보겠습니다. 이번 글에서는 광동 경옥고의 가격, 효능, 부작용 3가지와 성분에 대해 이해하기 쉽게 정리하는 시간으로 코로나의 여파로 건강에 대한 관심이 높아진 상황에서, 건강한 음식 섭취와 꾸준한 운동이 중요하다는 것은 많은 분들이 알고 있지만 외출이 제한된 상황에서는 이를 실천하기 어려워서 건강기능식품이 주목받고 있습니다. 오늘은 무기력을 느끼는 분들과 기력이 부족한 중장년층, 어르신들을 위한 광동 경옥고에 대해 살펴보겠습니다. 1. 광동 경옥고란? 경옥고는 여러 귀한 약재를 ..
오늘은 설사는 자주 하는 분들이 꼭 아침마다 시간 될 때 먹으면 좋은 바나나갈변을 없애고 오래가도록 하는 방법에 대해 알려드리고자 합니다. 준비물은 아주 간단합니다. 코일 하나만 있으면 됩니다. 다이소에 가면 바나나 걸이를 몇천 원이면 구매가 가능한데요 바나나 걸이대는 필수로 하나쯤은 가지고 있을 것인데요 이 방법도 갈변이 생기지 않도록 하는데 도움은 되지만 더 오래가도록 하는 방법 몇 가지를 소개합니다. 저는 개인적으로 바나나는 쿠팡 일배송 신선식품을 통해 이용을 하고 있는데요 다른 곳보다 당도나 신선도가 훨씬 높아서 스트레스로 인해 설사를 자주 하는 입장에서 꼭 한번 이용해 보는 것을 추천 드리면서 바나나 보관법과 다이어트에 좋은 이유에 대해서 같이 정리를 했습니다. 바나나 다이어트 제품 ✅ 바나나 ..
관절(무릎, 어깨) 통증이 심해서 매일 밤 잠을 설치거나 무거운 것을 들거나 오랫동안 서있다가 쉴 때 허리 무릎이 너무 아픈 분들이 씨스팡 관절 팔팔에 관심을 가지고 있는 이유는 바로 효능효과인데요 많은 분들께서 오랜 시간 일을 하다 보면 다양한 관절마디들이 아파지기 마련입니다. 몇 달 전까지만 해도 괜찮았는데요 점점 나이가 듦에 따라서 관절들이 아파지면서 생겼다면 요즘에는 다양한 연령층 분들이 관절염으로 고생을 할 때 추천할 만한 제가 사용 중인 관절이 팔팔해지는 제품을 저렴하게 구매하는 곳과 효능 효과 부작용에 대해 알려드리고자 합니다. 관절이란 것이 한번 손상되기 시작하면 지속적인 고통이 오기 때문에 초기에 이를 잘 예방하는 것이 정말 중요한데요 운동으로 더이상 관절에 염증이나 뼈에 이상이 생기지 ..
불곰이라는 별명으로 씨름판을 호령하며 500경기 출장을 했던 전무후무한 기록 보유자로 전 씨름선수 황대웅 씨가 뇌경색으로 투병 중에 갑작스러운 안타까운 소식이 전해져 왔는데요 뇌졸중 부작용증상 원인과 치료비용, 치료 잘하는 병원을 알아보고 황대웅 씨에 대한 과거 고향 나이 와이프 근황에 대해서도 같이 알아보도록 하겠습니다. 올래 58세로 지난 4일 인천 계양구 계산동의 한 재활병원 옥상에서 추락으로 병원으로 옮겨졌으나 끝내 생을 마감으로 경위를 조사중으로 알려지고 있는데요 인천 한 장례식장에 안치된 이후 가족들의 반대로 빈소는 없는 상태이고 조문객 역시 받지 않는 것으로 알려지고 있어서 안타까운 소식이 발생을 했습니다. 뇌졸중 뇌경색 증상 원인 수술 부작용 뇌즐 중의 정식 명칭은 뇌졸중이 아니며 뇌졸중이..
장진영 배우는 위암으로 안타깝게도 서울대와 미국 멕시코등에서 항암치료를 했지만 전이가 많이 되어 생을 마감을 했지만 아직까지도 아버지를 통해 기부선행이 지속이 되고 있어서 마음이 따뜻해지는데요 오늘은 위암에 대한 정보글을 같이 공유드리면서 장진영 배우 삶과 나이 고향 가족 남편 관련 근황에 대해 알아보도록 하겠습니다. 개인적으로 아버지의 경우 흡연에 불규칙적인 식생활로 인해서 위암 수술로 절제술을 받으셨던 것이 기억에 나는데요 보험적용이 되지 않던 시대라서 엄청난 돈을 병원비로 내면서 가지고 있던 논과 밭등을 팔아서 수술비 마련을 했던 기억이 있는데요 요즘은 웬만한 위암 수술의 경우 100% 가까이 적용을 받을 수 있어서 참 좋은 세상이 되었다는 생각이 듭니다. 말기가 되었을때는 가족들이 포기를 하고 맛..
가수 이정이 신장암 1기 진단 후 수술을 받았다고 하는데요 가수 이정은 올해 초 건강검진을 받던 중 신장암 1기 진단으로 발견하게 된 곳은 담낭 쪽에 작은 뭔가 보여 검진센터 직원분이 CT를 찍어보라고 권유를 받고 우연히 검사로 발견을 했다고 하는데요 신장암 증상 원인 치료 비용이나 치료 잘하는 의사나 병원 정보도 알아보고 10명 중 7명이 남성에게 발생을 한다고 알려진 암으로 가수 이정은 로봇수술치룔 받았다고 알려지면서 신장암 치료기간이나 회복을 잘할 수 있는지 알아보겠습니다. 이정 가수의 경우 제주도 큰 병원으로 예약을 해서 더 자세하게 검진을 하게 되었고 왼쪽 신장 쪽에 4cm가 보여서 신장 쪽은 제거를 했다고 하는데요 수술 후 회복은 3개월 정도가 걸렸다고 하는데요 신장암에 대한 정보를 알아보고자..
피임을 하고 있는 경우는 피임약을 먹는 분들 중에서 복부 팽만감을 한 번쯤을 느껴보셨을 것인데요 여성이라면 이러한 느낌 정말 힘이 들고 겪어보지 않고 싶은 생각일 것이라고 생각이 드는데요 왜 발생하는지와 증상이 어떤 느낌인지 그리고 예방이 가능한 방법은 어떤 것들이 있을지 알아보고 배워보는 시간입니다. 용어 정리부터 정리해서 알아보겠습니다. 남자들도 알아야 되는 참고 하면 도움이 될 것입니다. 사전 피임약 - 경구 피임약 - 특정약만 처방전 필요 사후 피임약 - 응급 피임약 - 모든약이 의사 처방전 필요 한마디로 요약을 하면 경구피임약은 에스트로겐과 프로게스테론이 혼합 제제로 만들어진다고 알려져 있으며 난포 성숙을 방해함으로써 배란을 막는 역할을 하는 반면에 응급피임약은 엘라원제품을 제외하고 대부분 경구..