왼쪽 오른쪽 아랫배가 너무 아픕니다. 증상이 왜 발생하는지 어떤 질병이 있어서 그런 것인지 알아보는 시간입니다. 와이프가 남편이 갑자기 왼쪽 아랫배나 오른쪽 아랫배가 너무 아프다고 발을 동동 구를 때, 콕콕 찌르거나 찌릿찌릿하다고 하면 어떻게 해야 할지 몰라 난감한 상황이 됩니다.
왼쪽 아랫배나 오른쪽 아랫배 통증 원인 5~10가지 이유 및 어떤 증상이 나타날때 어떤 질환으로 의심을 해야 되는지 정리를 해보겠습니다. 며칠 전에 우측 하복부에 복통이 발생을 하면서 발열, 설사, 혈변이 나타나서 와이프가 맹장염이 아닌가 의심을 했는데요 다행히 맹장염은 아니어서 다행이었습니다.
왼쪽 아랫배 통증이 생기는 이유 10가지 (남자 여자 증상 및 질환비교)
왼쪽 아랫배나 오른쪽 아랫배에 통증이 생기는 이유와 원인이 무엇일까요? 먼저 대표적인 질환 종류 남자 여자로 구분을 해서 정리를 해보고 통증별 질환에 따른 예방법 정리 내용을 준비를 했습니다.
왼쪽 아랫배에는 췌장, 위, 소장과 대장이 위치하고 있으며 자녀 출산을 해야 하는 여성의 경우 자궁,난소가 위치하고 있습니다.
◼️ 여자 남자별 아랫배 통증 발생 이유
남자 왼쪽 아랫배 통증 이유 몇가지
- 고환문제 - 고환 내 인대 혈류흐름 문제
- 사타구니 탈장 - 허벅지 상단 작은 덩어리 / 양쪽에 모두 통증
- 전립선비대증, 전립선염
- 유당불내증 - 동양인의 80% 유제품설사+통증 증상
여자 왼쪽 아랫배 통증 이유 몇 가지
- 골반성 염증 - 생식기 감염 / 자궁 외 임신 / 성관계 통증 출혈 / 난소 비틀림 - 통증은 약함
- 자궁내막증 - 생리통 / 성관계 이후 / 배뇨 배변 시 - 만성질환, 하복부 한쪽 옆구리
- 난소 낭종 - 성관계 통증 / 배뇨문제 / 복부팽만감 - 왼쪽 오른쪽 발생
▶︎난소난증 4CM 파열이유 및 증상
왼쪽 오른쪽 아랫배 통증 10가지 증상
왼쪽 오른쪽 아랫배 통증 발생 이유는 주로 아래 질환들과 관련이 있다고 알려져 있는데요 증상별로 왜 발생하는지 다음에 혹시나 내 아랫배 통증이 생기면 알고 있으면 대처를 할 수 있을 것 같습니다.
- 대장 질환
- 게실염
- 골반 질환
- 요로 결석, 담석
- 복막염
- 방광염
- 대장암
- 맹장염
- 생리통
1. 대장 질환 - 과민성 대장 증후군 IBS
하복부에 발생을 하는 것이 특징으로 대장에 염증이 생기거나 기능이 약해지면 배에 가스가 조금만 차도 왼쪽 하복부 아랫배에 생기는 만성위장 장애라고 하는데요 팽만감, 변비, 설사, 가스 등의 증상이 동반디 된다고 알려져 있습니다.
대장의 운동 기능 이상으로 발생하는 과민대장증후군은 대장 운동기능 장애로 발생하며 왼쪽 오른쪽 아랫배에 모두 나타날 수 있다고 합니다.
정상적인 대장질환 관리를 위해서 과도한 스트레스나 긴장감, 자극적이고 기름식 식습관을 피하는 것이 좋습니다.
2. 급성 게실염 - 장벽의 작은 주머니 염증 감염
왼쪽 아랫배의 가장 흔한 원인이 바로 급성 게실염입니다. 맹장 위에 있는 대장의 일부인 게실은 장벽에 작은 주머니인데요 감염이나 염증이 생기는데요 오염물질이 들어가면 발생하며 주고 결장에 생긴다고 하며 나이가 들어가면서 이런 작은 주머니가 증가를 하는데 찢어지거나 붓기가 생기게 되면 게실염이 발생합니다.
게실염 발생 이유는 바로 보통 변비가 주요 이유라고 하며 복부 압통, 발열, 팽만감, 구토 증세가 나타나는 증상이 있다고 하며 항생제나 식이요법으로 치료를 해야 한다고 합니다.
3. 골반 질환 골반염 - 자궁경부 염증 관련
왼쪽 아랫배 통증으로 인해 발생하는 골반염의 경우 무증상일 가능성이 있지만 배뇨 시 통증이나 자궁출혈, 심한 냄새가 나는 질 분비물등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
추가적인 의심 골반 질환으로 난소낭종, 자궁근종, 자궁 내막증, 자궁 외 임신 등의 여성 골반 관련 왼쪽 아랫배 통증이 발생하는 이유가 될 수 있다고 합니다.
난소낭종의 경우 소화불량이 같이 오는 경우도 있으며 자궁 내막증은 월경 통증이 심해질 수 있다고 해서 혹시나 양쪽 골반에 찌르는 듯한 통증이 생기는 경우 산부인과에서 검진을 받으시기 바랍니다.
자궁내막증 - 난자가 보통 자궁 안으로 이동하며 자궁 내막에 증식을 하며 임신이 안되면 생리로 배출되지만 자궁내막증이 발생하면 배출이 되지 못하면서 쌓이면서 통증이 발생을 하게 됩니다. 한마디로 자궁내 있어야 할 자궁내막 조직이 자궁 이외 공간에 자리를 잡는 경우인데요 모든 여성들의 생리통의 경우는 아랫배 전체 부분에서 나타는 것이 특징입니다.
난소낭증 - 난소에 물혹이나 덩어리가 생기는 증상으로 난소가 정상적이지 않게 크게 부풀어 오르면 통증이 발생하게 되는데요 물혹이 터지는 경우 안에 출혈이나 배에 덩어리가 만져지는 증상이 발견이 되기도 합니다.
4. 요로 결석, 신장질환 - 소변통증, 소변 색깔변화
남자분들의 경우 왼쪽 아랫배 통증 원인 중 하나로 요로 결석과 같은 신장 질환을 생각해 볼 수 있습니다. 요로 결석은 소변을 볼 때 극심한 통증이 나타나며, 소변을 보지 않을 때도 왼쪽 아랫배 통증이 높은 강도로 지속해서 나타납니다. 특히 소변 색이 탁하거나 냄새가 이상하다면 요로 결석을 의심해 보는 것이 좋습니다.
요로결석은 보통은 옆구리 부분에서 통증이 느껴지지만 배 왼쪽까지도 통증이 발생을 하게 된다고 하며 요로결석, 신장 질환이 있는 경우 나타나는 부작용 증상은 아래 몇 가지가 있습니다.
- 하혈
- 복부팽만감
- 소변 통증
- 생리불순
- 메스꺼운 느낌
- 응급실 직행
5. 췌장염 - 초기 무통증 침묵의 암
담석이나 과다 음주, 약물복용과 대상 장애들의 부작용으로 갑작스럽게 나타나는 췌장염은 췌장암으로 발전 가능성이 있어서 왼쪽 아랫배 통증이 심하거나 지속이 되는 경우는 반드시 췌장염을 의심을 해야 하는데 문제는 초반에 증상이 잘 느껴지지 안 않고 통증이 없어서 급성인 경우 복통이 심하게 나타나서 조심을 해야 합니다.
혈당조절 글루카곤, 인슐린 분비 췌장에 염증이 생기는 증상은 초기에는 무통증이라서 위험하기도 한데요 아래 같은 증상이 있는 경우는 심한 경우 복부통증과 아래 같은 증상이 함께 나타나고 있습니다.
- 황달
- 체중감소
- 식욕부진
- 복부통증
- 가려움증
췌장암의 주요 원인은 흡연이라서 오늘이라서 금연 프로그램을 시작해서 아랫배 통증이 있다면 끊는 것이 좋습니다. 1/3 췌장암이 흡연 때문으로 발생하게 되며, 두염부암, 폐암, 방광암도 흡연때문으로 발생해서 가지가지 원인 제공을 합니다. 당뇨병도 췌장암과 연관성이 높은 질환으로 알려져 있습니다.
췌장암에 걸리면 생존율이 11%밖에 안돼서 꼭 아랫배 통증 발생 시 검진이 필요한데요 췌장암의 경우 가운데 배가 아파서 위내시경을 받아도 멀쩡하다 방치를 해서 온몸에 퍼지는 경우도 있어서 때를 놓쳐서 발견되는 경우가 80~90%에 포함이 되지 않도록 조심을 해야 합니다.
5. 복막염 - 복부팽만, 가스 찬느낌, 더부룩함
복막염은 대장을 둘러싸고 있는 지방조직인 복막에 염증이 발생하는 질환을 말합니다. 복막은 보강을 둘러싸는 얇은 막 조직으로 복벽, 자궁, 방광, 질을 둘러싸고 있어서 장기를 보호하는 기능을 하고 있는데요 좌측 대장에서 발생률이 높은 것으로 알려져 있습니다.
왼쪽 아랫배 통증이 나타나는 경우가 많으며 복부 CT로 진단하며, 일정 기간 약물치료를 통해 증상이 호전될 수 있는데요 아래와 같은 증상이 있는 경우 복막염을 의심을 해야 합니다. 아래는 치료방법이 난소암과 비슷하다는 복막염 증상입니다.
- 가스찬 느낌
- 복부팽만
- 더부룩함
- 쥐어짜는 듯한 느낌
난소암 초음파 사진 생존율 수술 검사 비용 (증상 원인 부작용 치료 잘하는 병원, 진행 속도 발생
여자로 태어난 경우 가슴(유방)과 난소는 여자로서 일생에 있어서 제일 중요한 부분 중에 하나는 가슴은 여성으로서 미의 기준이 되는 몸의 한 부위이고 엄마로서는 세대를 연속시키는 출산 후
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부작용으로 나타나는 증상은 구토, 설사 변비, 자주 소변이 마렵고 식욕이 없어지고 질 출혈, 특별한 이유 없는 체중 감소나 증가등이 나타나는 증상이며 합병증으로 골반 내 감염, 직장파열, 폐렴, 패색전증으로 알려져 있으며 만성 부작용으로 직장 기능부전이 대표적인 부작요로 알려져 있습니다.
6. 방광염 - 40~50대, 대장균이 80% 원인
평소 소변을 보게 되는 경우 왼쪽 아랫배 통증과 함께 빈뇨, 절박뇨, 잔뇨, 배뇨 시 하복부 통증 등의 증상이 있다면 방광염일 확률이 높습니다. 방광염 치료는 진단 후 약물 치료를 하게 되면 1주일이면 증상이 사라지게 되지만 혹시나 통증이 계속되는 경우 추가 검사로 항생제 내성, 또 다른 구조 기능문제 검사를 받는 것이 좋습니다.
아래는 방광염의 종류 분류 3가지입니다.
- 급성 방광염 - 세균감염
- 과민성 방광염 - 세균감염 없고 배뇨통증 없는 경우
- 간질성 방광염 - 세균감염 없고 배뇨통증 완화 되는 경우
방광염은 주로 겨울철 환절기 시즌에 자주 나타나고 스트레스 과로 등으로 면역력이 저하가 되는 경우 방광에 감염이 나타난다고 하는데요 요도 주위와 회음부에 있는 대장균이 요도를 타고 방광에 염증을 일으키며 여성에게 자주 나타나는 것으로 알려져 있습니다.
방광염 증상 몇 가지입니다.
- 하루 8번 이상 소변을 보는 경우
- 소변 참는 것이 어렵고 개운치 않은 경우
- 소변볼 때 찌릿찌릿하고 따끔한 경우
- 혈뇨 탁한 소변이 나오는 경우
- 잠을 자다 소변으로 인해 깨는 경우
방광염에 거리는 이유로 나이가 어린 여성이 걸리는 경우는 성관계, 살정제 사용으로 질의 생태계 변화등의 요로감염이 원인이라고 하며 유전적인 요인, 골반구조와 함께 소변을 참는 습관, 배변 후 닦은 방향, 탐폰 사용 습관등이 이유로 알려져 있습니다.
물로 세척을 잘하고, 성생활 이후 청결관리, 관계 후 배뇨습관등도 도움이 되는 것으로 알려져 있으며 방광염에 도움이 되는 음식은 아래와 같습니다.
크랜베리 주스의 경우 마뇨산 성분이 요로 감염균이 달라붙는 것을 방해하는 효과가 있으며 예방차원에서 도움이 될 만한 다른 야채과일 및 운동방법 등은 아래와 같습니다.
- 딸기
- 산딸기
- 라즈베리
- 블루베리
- 충분한 수분섭취
- 젖산균 함유된 음식
- 케겔 운동 - 요드 근육 수축이완
7. 대장암 - 대부분 무증상, 대장용종 원인
대장암에 걸리게 되면 왼쪽 아랫배 통증 혈변 왼쪽 아랫배 통증이 느껴지게 되는데요 복통이나 복부팽만등의 불편감이 있을 수 있습니다.
물론 90% 이상 완치가 될 정도로 예후는 양호암 암 종류 이기도 하지만 식습관이 서구화되면서 2자리 이상 증가를 했다는 암 종류로 여성 및 남성 모두 발생률 3위 암으로 50대 이후 연령층 별로 발생률이 20%가 모두 넘어가는 암입니다.
무증상으로 인해 대부분 대장 대시경으로 정기검진 등으로 발견이 된다고 하는데요 40대 이상은 정확도가 높다는 내시경 관련 검진을 꼭 꼭 받는 것이 좋다고 하며 분변 잠혈 검사, 대장 조영술 등의 검사 방법도 있습니다.
대장암은 식습관과 유전적 요인이 크다고 하는데요 고 칼리로 음식, 동물성 지방, 구운 음식 등을 피하는 것이 좋으며 섬유질, 칼슘이 많은 음식이 좋고 운동부족으로 인한 복부미만, 흡연 음주 등을 피하면 걸릴 확률이 줄어들고 가족력 중에서 선종성 용종, 염증성 장질환, 대장암 가족력이 있는 경우 연관성이 높다고 합니다.
대장용종의 종류 5가지 특징입니다.
- 선종 - 제일 많은 경우 5~10년 후 암 진화 확률 높은 경우
- 신경내분비 종양 - 다른 장기로 전이된 경우의 악성 종양으로 1cm 이하는 내시경으로 제거
- 악성용종 - 용종 절제 후 조직검사로 암세포 발견되는 경우
- 용종증후군 - 가족력이 있는 선종성 용종으로 알려짐
- 과형성 용종 - 암으로 발전 경우가 많지 않지만 조직검사 필요
대장암 예방법
앉아서 10년 이상 일하는 직업을 가진 사람이 서서 일하는 직업군 가진 분들보다 2배 이상 발병률이 높다고 하는 대장암은 걷기만 해도 1/4 정도가 걸릴 확률이 줄어든다고 하는 연구결과도 있으며 집밥을 먹는 것이 예방에 좋다고 합니다.
- 몸을 자주 움직여라
- 걷기만 해도 예방된다
- 집밥을 먹어라
또한 대장암 예방에 좋은 채소, 현미, 보리, 해조류, 고구마, 마늘, 익힌 나물, 생채소등 가공식품보다 집밥을 챙겨 먹고 몸을 자주 움직이는 방법이 좋습니다
▶︎대장 내시경 전 후 음식 식사 중요한 이유 (내시경 전 대기시간, 내시경 후 좋은 음식)
8. 기타 원인 - 골반유착, 자궁근종, 자궁 선근종, 임신, 배란통
다양한 원인으로 발생하는 왼쪽 아랫배 통증이 발생하는 기타 원인으로는 맹장염(충수염), 자궁 근종(생리량 증가, 생리통연관), 자궁선근종 (자궁비대, 생리통발생), 골반유착(난소 및 나팔관과 같은 내부 장기가 달라붙는 질환), 임신, 배란통등도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
- 자궁근종
- 자궁선근종
- 골반유착
- 임신
- 배란통
그 외에도 여러 가지 이유가 있습니다.
- 통증성 방광 증후군
- 간절 기어 방광염
대부분 골반이나 복부 초음파 검사를 통해 진단을 받고 치료를 받게 되는데요 혈액검사, 소변검사등을 하는 경우, 복강경검사, CT검사등을 통해 진단을 받을 수 있습니다.
기타 통증 관련 질환 및 치료 잘하는 병원
1. 왼쪽 오른쪽 갈비뼈 아래 안쪽 통증 증상 진짜 이유 및 치료 관련 병원
2. 왼쪽 윗배 통증 관련 진통제 및 치료관련 병원 정보
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7. 왼쪽가슴 통증 콕콕 찌릿하는 원인 초기증상이유 15 및 여자 남자 가슴 흉통 치료 잘하는 병원
이상으로 왼쪽 오른쪽 아랫배 관련 질환 및 치료 관련 병원 정도에 대해 같이 알아보는 시간이었는데요 오늘 아랫배 통증이 심한 경우는 가능한 병원을 빨리 가서 치료를 받으시기 바랍니다.