목주름이 요즘 생겼는데 고민입니다. 나이가 들면 목주름 생기는 것은 당연한데요 저도 모르는 사이에 생겨서 더 그렇고 다른 주위 피부에 비해서 확 달라 보여서 갑상선에 이상이 생긴 것이 아닌가 하는 의심까지 들기도 합니다. 갑상선에 이상이 생기면 면역력에도 이상이 생기고 생기도 읽고 그런 듯해 보여서 요즘 너무 걱정이 되는 목주름을 어떻게 관리를 해야 될지 몰라 지인들과 시술 전에 얼마 정도 필요한지 어떻게 관리를 해야 하는지 상담을 받아보고자 미리 알아봤습니다.
목주름을 없애는 방법으로 목주름 레이저, 목주름필러, 목주름 크림, 목주름거살술등으로 목주름을 개선하고 관리해서 목주름을 없애기를 할 수가 있을 텐데요 목주름보톡스 관리법도 있는지 잘 몰라서 정보에 대해 자세하게 공부를 해 보겠습니다.
목주름 생기는 이유와 목주름 종류
나무는 나이테를 보고 나이를 알아보는데요 우리 목의 주름을 보고 피부 나이를 알아보는 나이테 역할을 한다고 합니다.
목주름 종류가 가로 목주름, 세로 목주름 있다는 것을 처음으로 알게 되었는데요 노화 연관이 있지만 꼭 그렇지도 않다고 합니다. 이런 정보를 처음 알게 되어서 왠지 어깨가 들썩이게 됩니다.
목 주변은 피지선이 없는 관계로 건조해서 모주름이 잘 생긴다고 해서 필러 시술이나 지방으로 채우거나 피부를 당기는 시술로도 목주름을 없애기도 하지만 수분을 잘 공급하면서 자외선 단체 크림제 사용도 좋은 방법 중의 하나입니다.
◼️목주름 종류
- 가로 목주름 - 생활습관 영향(자세 습관)
- 세로 목주름 - 중력으로 인한 진찌 노화 관련 활경근 늘어짐 현상
◼️ 목주름 생기는 원인
일반적으로 목주름은 가로형 목주름이라고 하네요... 나이가 어려도 가로 주름은 생활습관 때문으로 연향을 받아 생기는 주름이라고 합니다.
노화와 관련해서 생기는 주름은 세로주름이락 하는데요 목 근처 활경근이 중력힘으로 인해 피부가 늘어지는 것이 세로주름으로 이 주름이 바로 우리가 흔히 말하는 노화 관련 목주름이라고 합니다. ^^
가로 목주름 생기는 이유로는 고객을 숙인자세로 오래 일하는 경우, 높은 베개를 사용하면서 구부정한 자세로 생활을 하는 습관이 오래되면 20대 전후에서 자주 생기는 주름 형태라고 하며 목뼈가 변형이 되는 경우 등도 목주름 발생 이유로 알려져 있습니다.
목주름은 보통 필러 보톡스 레이저 시술을 한다고 하는데요 후기들을 보니 필러와 레이저 시술이 많은데요 가로 목주름은 필러로, 세로 목주름은 보톡스나 레이저로 개선이 가능하다고 하는데 비슷해 보이는데 차이가 있어 보입니다.
목주름 없애는 방법
목주름은 없애는 것은 거의 불가능하지만 개선은 가능해 보이는데요 거울 앞에 선 저의 목에 생긴 주름을 보니 정말 주름 노이로제가 생길 정도입니다.
◼️생활 습관 또는 시술로 목주름 없애는 방법
목주름은 한마디로 생기변 없애는 것이 너무나 어렵다고 하는데요 지방이 쌓이기 시작을 하게 되면 이중턱 형태도 생길 수 있어서 예방이 중요하다고 합니다.
1. 생활습관 변경으로 목주름 예방법
목주름이 생기는 원인으로 아래와 같은 행동 습관은 목주름을 늘리는 이유 중에 하나이므로 하지 않거나 피해야 되는 행동들입니다. 20대부터도 이러한 잘 못된 생활습관은 목주름이 생기는 원인이 된다고 하니 헐하고 놀라는 이유입니다.^^
- 고객 숙인 자세
- 일할 때 거북목 자세
- 스마트폰 사용 시 목 구부리지 않기
- 구부정한 자세
- 너무 높은 베개 높이
- 컴퓨터 모니터 눈높이 불일치
목주름을 관리할 수 있는 목 운동 스트레칭 방법은 아래 동영상을 참고하시면 도움이 되겠습니다.
2. 시술형태로 목주름 없애는 방법
생활습관 통한 예방 이외 아래와 같은 미용 시술 외 방법 등이 있습니다. 목주를 관련 시술을 잘하는 성형외과 상담을 받아 상태를 확인을 하고 진행을 하면 본인에 맞는 목주름 관리를 받을 수 있습니다.
- 지방이식
- 필러 시술
- 보톡스 시술
- 실로 당기는 방법
- 안면거상술로 귀뒤 편 피부 당기는 시술
이 중에서 목거상술은 2가지 방식이 있는 것으로 알려져 있다고 하며, 귀 뒤 부위와 턱밑부위에 이중 절개로 목의 바깥쪽의 느슨한 활경근 와 안쪽 활경근을 모두 모아 조여주는 시술로 알려져 있습니다.
목거상술의 경우 수면마취나 전신마취 1~2시간이면 가능하고 부기와 멍의 경우 3일째부터 천천히 없어지면서 10일에서 2주 정도 회복하는데 걸린다고 후기들이 나와 있는데요 목 피부는 얇고 지방층과 목근, 활경근등의 다양한 조직으로 이뤄져 있어서 충분한 상담으로 진행이 필요하다는 점은 다 알고 계실 것입니다.
목거상술의 경우 목주름 일반 시술과 달리 목주름 개수가 감소 줄어들고 턱밑 지방 제거도 하는 관계로 목과 턱 라인이 매끈한 곡선으로 만들 수 있다고 하는 장점이 있다고 합니다.
▶︎ 목거상술 방법
- 활경근 조직 교정 및 주름을 당겨주는 시술
- 활경근 사이에 쌓인 지방 제거 및 안 보이게 주름의 위치를 옮기는 시술
또한 목주름을 개선하는 히알루론산 필러, 벨로테러 시술 시술의 경우는 시술 부위와 주변부 연결이 자연스럽만들 수 있는 시술, 입자가 조밀해서 피부 밀착력이 뛰어난 시술이라고도 하는데요 요즘은 엄청난 시술 방법이 있는 것으로 보입니다. 또한 긴 수술이나 절개 마취가 필요 없는 필러, 톡신, 고각도 집속형 초음파 활용치료 방법인 Hifu도 있다고 하는데요 목이라는 약간은 세심한 상담이 필요한 부위로 개인 별로 상담을 통해 병원에서 하는 방법을 추천받는 것이 좋다고 합니다.
필러 수술적 요법을 정리해 보니 아래 3지 정도가 있네요..
필러를 맞게 되면 유지기간이 있는데요 국산의 경우는 6~12개월 정도로 브랜드마다 다르고, 수입산은 국내산보다 2배 정도 유지 기간이 길다고 알려져 있는데요 필러 맞고 나서 유지기간은 주사 맞은 부위, 맞은 용량 cc, 분해속도, 리터치에 따라서 유지기간이 달라질 수 있다는 점도 참고하시기 바랍니다.
▶︎필러 시술 방법
- 히알루론산 필러
- 벨로테로 필러
국내산 필러 브랜드로는 어떤 브랜드들이 있을까 보니 뉴라미스(메디톡스), 더채움(휴젤파마), 벨라스트(동국제약), 이브아르(LG화학), 클레비엘(에스트라), 에피티크(제테마), 아띠에르(메디톡스) 제품들이 있는 것으로 알려져 있으며 수입산 필러 제품들로는 레스틸렌(미국 갈더마), 쥬비덤(미국 엘러간), 퍼펙타(프랑스 오비라인), 벨로테로(독일 멀츠사), 테오시알(스위스 테옥산), 래디어스(독일 멀츠) 제품들이 유명한 것으로 알려져 있다고 합니다.
시술은 1개월 정도 간격으로 2~3회 진행을 하게 되므로 스케줄을 잘 확인해서 필러 시술을 하는 경우는 겨울이 좋다고 하느데요 시술 후 멍, 울퉁불퉁한 모습이 보이기 때문에 스카프와 목폴라로 가릴 수 있는 시즌이 좋겠죠?? ^^
▶︎톡신 시술
- 제오민 (보투리늄 톡신) - 내성이 없는 시술
▶︎ HIFU 고강도 집속 초음파 병합치료
- 울쎄라
울쎄라 치료법은 고강도 집속 초음파 영상장치로 피부 아래 깊숙한 근막층에 초음파 에너지를 전달해서 피부 속에 콜라겐을 재생하고 탄력을 회복시키는 치료법으로 알려져 있습니다.
필러 가격 (국산 수입산 비교), 부위별 맞는 용량 cc
피부 관리를 위해서 맞는 필러의 가격은 얼마나 될까요?
보통 1cc 기준으로 가격대를 비교를 해보니 14만 원대가 평균이고 최대 40만 원 정도가 필요하고, 수입산의 경우 평균가격은 33만 원으로 국산의 2배 이상이고 최대 가격도 개인별 시술에 따라 다를 것으로 보이는데요 최대 45만 원까지 편차가 있어 보입니다.
필러 맞는 부위별로 가격대가 다른데요 보통 필러 가격은 평균으로 20만 원대이고, 팔자주름 필러 16만 원, 코 필러가격은 19만 원, 이마 필러 30만 원, 턱 필러 10만 원, 입술 필러 12만 원, 입꼬리 필러 12만원, 애교 필러 19만 원을 준비를 해야 기본 필러를 맞을 수 있다고 합니다.
물론 지역이나 개인 피부 조직 성향에 따라서 다를 수 있을 텐데요 시술용량도 차이가 있을 수 있다는 점은 감안을 해야 할 듯합니다.
필러를 맞을 때 1cc에 따라서 가격이 올라가 돼서 몇 cc를 맞느냐에 따라 비용을 지불하는 것이라 시술별로 얼마 정도의 양을 맞게 되는지도 알아봤습니다.
- 팔자주름 개선 1~1.5cc
- 콧대 높이기 0.5~1cc
- 이마 주름 개선 3cc
- 턱라인 개선, 자갈턱 개선 1cc
- 무턱 개선 2cc
- 입술 볼륨감 1~2cc
- 눈밑 꺼짐, 다크서클 개선 1~2cc
- 애교 살 시술 1cc
- 볼 꺼짐 개선 3cc
- 앞광대 광대라인 개선 2~4cc
이 중에서 앞 광대 라인이나 이마 주름 개선이 면적이 넓어서 역시나 많이 들어가는 것을 볼 수 있습니다.
필러 부작용
그러면 이런 미용 관점에서 목주름을 없애는 필러나 다른 부위 필러들은 부작용이 없을까 알아보겠습니다.
필러는 대부분이 히알루론산 필러로 알려져 있다 하는데요 부작용이 발생 후 2주 안에 모두 없어진다고 하는데요 주입 후 수년 후 생기기도 한다고 합니다. 부작용이 발생하는 경우가 거의 드물겠지만 그래도 부작용 사례 등을 최소화하는 전문가 의견을 듣고 하시겠지만 어떤 필러 부작용이 있는지 봅니다.
- 결절 - 히알루론산 (HA) 필러 녹여 없앰
- 알레르기
- 붓기
- 멍
- 통증
- 염증 - 항생제 처방
- 괴사 - 과량주입, 혈관압박 / 푸른색, 수포
- 시력저하 실명 - 눈부위 관련 혈관 막음 현상
특히 눈 근처 미간이나 코 필러의 경우 조심을 해야 되겠습니다.
목주름 없애는 필러 레이저 시술 실제 후기 사례
목주름 필러와 목주름 레이저 시술을 하셨다는 해 그 세 블로거님의 글인데요 시술 전후 사진을 확인을 할 수 있습니다.
목주름 울쎄라 레이저 시술을 했다는 youth clinic 병원 후기로 건희 님의 후기도 참고를 해 볼만한 합니다.
또한 목주름 없애러 가실 분들은 레이저 시술 리뷰 글을 참고해보시는 것이 좋을 것으로 보입니다.
목주름 치료 잘하는 병원
한국의 미용이나 뷰티 관련 잘하는 병원들이 해외에서도 원정을 올 정도로 전문의들이 많은데요 아래 병원들도 참고할 만한 병원들의 리스트입니다.
- 닥터에버스의원 인천 : 인천 남동구 구월3동
- 코디성형외과의원 : 서울 서초구 서초4동
- 프라미스성형외과의원: 서울 강남구 논현1동
- 뷰티바성형외과의원 :서울 강남구 신사동
- 톡스미의원 : 서울 서초구 서초4동
미모드림의원 : 서울 강동구 천호2동에 있으며 미모드림 해피아워 이벤트 최대 49% 할인도 하고 있었는데요 인모드 듀얼 1회 체험 29만 5천 원으로 가능했습니다.
루비성형외과의원 : 서울 강남구 논현1동에 위치하고 있는데요 추가비용 없는 코성형 48% 119만 원, 눈 재수술 48% 65만 원 등으로 이벤트도 있었네요..
- 메이드영성형외과의원 : 서울 서초구 서초4동
- 케이트의원 : 서울 마포구 서교동
- 톡스미의원 : 서울 서초구 서초4동
- 강남라렌의원 : 서울 강남구 역삼1동
- 페이지성형외과의원 : 서울 서초구 반포1동
- 올리나의원 : 서울 강남구 논현1동
- 리프트성형외과의원 : 대구 중구 성내1동
이상으로 목주름 없애기를 위한 시술 방법, 관리방법, 부작용, 목주름의 종류, 목주름 시술 가격에 대해서 알아보는 시간이었는데요 목주름 저도 하러 예약을 해야 할 듯해서 정리를 해봤는데요 가격대가 고민이 되기도 합니다.